Lieve yogi’s,
Het is alweer tijd voor de laatste nieuwsbrief van 2023!
Zo langzamerhand bereiden we ons voor op de drukke decembermaand die voor ons ligt. En soms hollen we onszelf voorbij in al die drukte.Dan is het extra belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen.
Plan dus regelmatig je yogales in of boek eens een priveles voor jezelf, of, in overleg samen met je vriend(in), buurvrouw of partner! De les staat op het rooster in Momoyoga en wil je met z’n tweeën komen, stuur me dan even een berichtje!
Naast de 5 wekelijkse lessen staan er nog meer activiteiten op de kalender voor de komende maanden.
Yoga Nidra:
Kom lekker liggen en doe mee met de laatste avondsessie van dit jaar op woensdagavond 6 december van 20.15 tot 21.30.
De laatste ochtendsessie is op vrijdag 8 december van 10.45 tot 12.00
Yogasessie en magische klankschalenreis- mét een cadeautje voor jou…
Op vrijdagavond 15 december mag je genieten van een rustpunt middenin alle drukte. Elly en ik nemen je mee op een reis van buiten naar binnen, waarin je alle ruimte krijgt om goed te voelen wat jouw intentie mag zijn voor het komende jaar. Wat laat je los, wat neem je mee? Door middel van een fijne geleide visualisatie die intuïtief begeleid wordt door de metalen klankschalen van Elly mag je heerlijk gaan ontspannen en contact maken met jouw mooiste dromen en plannen. Hoe voelt het om daar al te zijn?
Neem dit gevoel mee in de daaropvolgende zachte yogales die je helpt om jouw intentie te belichamen en te ankeren in jezelf.
Daarna neemt Elly je mee op een magische reis met haar kristallen klankschalen.
We sluiten af met thee en lekkernijen én hebben ook nog een cadeautje voor je… het is tenslotte een feestmaand…
Yogadag en actionboard 2024:
Na het succes van vorig jaar kun je in januari weer meedoen met yoga & actionboard 2024!
Op zondag 7 januari, op de grens van Oud & Nieuw komen we bij elkaar om het oude jaar af te ronden en het nieuwe jaar in te luiden.
We beginnen de bijeenkomst met een zachte yoga flow en gaan daarna aan de slag!
Wat wil jij gaan neerzetten in 2024?
Waar word jij blij van?
Wat geeft jou energie?
Het antwoord op deze vragen kun je gebruiken voor je actionboard.
Dit actionboard zet je heel specifiek in voor wat jij wilt manifesteren of ervaren in 2024. Doe je mee?
Yogareis Sardinië
De data zijn bekend en begin juni is een prachtige tijd om Sardinië te bezoeken! We hebben al 10 deelnemers en er zijn nog maar een paar plekjes vrij voor deze reis naar het prachtige, ongerepte zuiden van het eiland. Yoga, hiken, relaxen, goede gesprekken, heerlijk eten, zelf Sardijns leren koken, zon, zee, strand….
Begint het al te kriebelen? Geef je dan gauw op, want vol= vol
Nieuwe tarieven:
Vanaf 1 december gaan de nieuwe tarieven in voor alle lessen. Kies de vorm die bij jou past; tussentijds switchen van maandabonnement naar strippenkaart of losse les blijft altijd mogelijk. Zo kun je zelf plannen rondom je vakanties. Een maandabonnement kan op elke datum ingaan en geldt voor 1 kalendermaand. Een strippenkaart is maximaal 2 maanden geldig en daar wordt niet van afgeweken zonder zwaarwegende redenen. De tarieven vanaf 1 december zijn als volgt:
Kerstvakantie:
De studio is gesloten vanaf maandag 25 december tot en met vrijdag 5 januari. Vanaf maandag 8 januari beginnen alle reguliere lessen weer.
Let op dat je zelf even plant hoe je uitkomt met je strippenkaart of maandabonnement. Je kunt altijd even overstappen naar losse lessen of een cadeaukaart van 3 lessen om e.e.a. te overbruggen. Maandabonnementen en strippenkaarten worden niet verlengd.
Yogalicious wenst je alvast hele fijne en ontspannen dagen toe!
Liefs,
Astrid
Wat doet stress met ons? Een mooi filmpje; wij zijn helemaal niet uitgerust om met…
Lieve yogi’s, Het is bijna herfstvakantie, de zomer ligt alweer achter ons en we maken…
Lieve yogi’s, Je knippert even met je ogen en dan is 2022 bijna voorbij! Het…