Na een heerlijke vakantie in Denemarken zijn de lessen inmiddels weer van start gegaan. Gun jezelf minder stress, betere slaap, soepeler gewrichten, een sterke rug, meer kracht, meer flexibiliteit en meer plezier…
Lieve yogi’s, Het is lente! De lange weekenden komen eraan en we gaan er weer op uit. Hoe heerlijk is dat! Ook bij Yogalicious is er van alles in beweging en naast…
Lieve yogi’s, Het is alweer tijd voor de laatste nieuwsbrief van 2023! Zo langzamerhand bereiden we ons voor op de drukke decembermaand die voor ons ligt. En soms hollen we onszelf voorbij…
Lieve yogi’s, Het is bijna herfstvakantie, de zomer ligt alweer achter ons en we maken ons klaar voor de laatste maanden van 2023. In de herfstvakantie gaan alle lessen gewoon door; dus…
Lieve yogi’s, Je knippert even met je ogen en dan is 2022 bijna voorbij! Het lijkt alweer zolang geleden maar we begonnen dit jaar met de zoveelste lockdown… Gelukkig ligt dat achter…
Wat doet stress met ons? Een mooi filmpje; wij zijn helemaal niet uitgerust om met zoveel prikkels om te gaan. Yoga en Yoga Nidra leren je beter om te gaan met stress…